Nyirokmasszázs – hány alkalom kell a látványos eredményhez? Sokan úgy érkeznek az első nyirokmasszázs kezelésre, hogy egyetlen kérdés foglalkoztatja őket:„Hány alkalom után fogom látni és érezni a változást?” A válasz nem sablonos – de [...]
Hormonális változások és vizesedés PMS és menopauza esetén miért jelentkezik ödéma? A hormonrendszer jelentős hatással van a folyadékháztartásra, az érfalak állapotára és a nyirokkeringés működésére. Emiatt bizonyos életszakaszokban – például PMS idején vagy menopauzában [...]
Nyirokrendszer erősítése természetesen – Mit tehetünk a jobb keringésért? A nyirokrendszer erősítése kulcsszerepet játszik szervezetünk egyensúlyának fenntartásában. Mégis keveset foglalkozunk vele – egészen addig, amíg meg nem jelennek az első jelek: vizesedés, puffadás, fáradtság, [...]
Lipedéma vagy egyszerű narancsbőr? – Hogyan különböztethető meg? A naracsbőr megjelenése egy természetes folyamat, sok nő küzd combon, csípőn vagy karon megjelenő egyenetlen bőrfelszínnel. A legtöbben automatikusan narancsbőrre gondolnak, pedig bizonyos esetekben a háttérben [...]
Arc- és szem alatti ödéma: segíthet a nyirokmasszázs? Reggelente puffadt arccal ébred? A szemei alatt duzzanat, „táskák” jelennek meg, amelyek napközben sem húzódnak vissza teljesen? Az arc- és szem alatti ödéma az egyik leggyakoribb [...]
Autoimmun betegségek és nyirokkeringés – van összefüggés? Az autoimmun betegségek egyre több embert érintenek. Krónikus fáradtság, gyulladások, ízületi panaszok, hormonális zavarok – a tünetek sokfélék lehetnek. Felmerül a kérdés: vajon a nyirokrendszer működése és [...]
Nyirokmasszázs visszér esetén – szabad vagy tilos? A visszér és a lábdagadás gyakran kéz a kézben járnak. Sokan tapasztalnak estére fokozódó nehézláb-érzést, feszülést, bokadagadást, és ilyenkor merül fel a kérdés: szabad-e nyirokmasszázsra menni visszér [...]
Ülőmunka és vizesedés – miért dagad estére a láb? Az estére jelentkező lábdagadás (ödéma) ülőmunka mellett nagyon gyakori jelenség. A háttérben több, egymással összefüggő élettani folyamat áll. A „vénás pumpa” nem dolgozik eleget Amikor [...]
A nyirokrendszer működése, feladata és részei Az emberi nyirokrendszer a keringési rendszerrel szorosan összefüggő hálózat, amelynek elsődleges feladata a testfolyadékok egyensúlyának fenntartása, a méreganyagok eltávolítása és az immunrendszer működésének támogatása. Ez a rendszer a [...]
NYIROKMASSZÁZS FOGYÁSRA – VALÓBAN HATÁSOS? A nyrokmasszázs fogyásra is javasolható, de vajon valóban zsírt bont? Látványosan csökkenti a centiket? Vagy csak átmeneti hatása van? Ebben a cikkben tisztán és szakmailag megalapozva válaszolunk. Mi is [...]
