MEDIBALL

Gyógyulás Mediball segítségével!

Számtalan nagyszerű elgondolás születik az egészség témakörben, mégsem vagyunk elégedettek általános egészségünkkel.

Yozsuaku tanitások szerint, az egészség 5 ponton van megtámasztva:

• 1. légzés
• 2. ivás
• 3. evés
• 4. pihenés
• 5. mozgás

Ezek együttes és harmonikus aránya képes lenne az egészséget helyre állítani, megtartani. Sajnos valamennyien gyakran kibillenünk az egyensúlyból, s ilyenkor nehéz a visszaállás. A próbálkozások számtalan fajtáit végig járjuk, míg végül belefáradunk. Így az életünk csak sikertelen próbálkozások sorozata az egészség területén. Bizonyos földrajzi területeken vajon miért magasabb az átlag életkor? Természetesen a hely által meghatározott éghajlati, természeti előnyök után említhetem csak az ott kialakult és használatos szokásokat. Azt gondolom ha lehetővé vált, hogy megismerjük és elsajátítsuk ezt a rendszert, élnünk kell vele. Biztosan nem véletlenül. Kicsit engedjük magunkat elmerülni ebben a világban: Az egészségtudatos gondolkodás összefüggéseket mutat nekünk. A szorongó ember mellkasa beesik, légzése nehézkes, hangja erőtlen, színtelen.

Miben segít a Mediball?

A Mediball első óra anyagai a mellkas megnyitása, kiszabadítása a szorításból. A következő a törzs helyes pozíciójának beállítása, annak megtartására szoktatás. Érdekes ez viszonylag könnyen megtanulható, amely egész napunk során megmarad majd ülő, álló testhelyzetek során is, amely alapvető élettani folyamataink beállításának, megtartásának a feltétele. Az ízületek kimozgatásakor az elsődleges viselkedési gátlások felszabadulnak. A lerakódások okozta fájdalmak feloldódásai még szembetűnőbbek. Az összehangolt mozgáskultúra kialakításával az önfegyelmünk nő, így a mozgás elindítja a többi 4 alappillér stabilizálását. A mozgáskoordináció növelésével életbiztonságunk erősödik, ennél fogva derűsebbé, jobbá válik testi és lelki közérzetünk.

Mediall a hétköznapokban!

Egyszerű napi sétánk során is érezhetjük a minőségi változást. Kellemesebb a testünkben való tartózkodás. Egy ilyen átrendeződött testi-, tudati állapotban más színezetet kap a minket körül vevő környezet, esemény. A jobb és bal oldal dolgoztatásával, felszabadulnak a jobb-bal agyfélteke rejtett képességei. Sikeresebbek leszünk minden területen. Új oldalról ismerjük meg önmagunkat. Kinyílik a világ számunkra. Kínában thaicsi őshazájában már a kisgyermek ebbe a légkörbe nő bele. Látja az utcán, tereken természetesen szabadon játszó minden korosztályú és nemű lakosságot. Aki élni akar mozog ! Aki egészségben akar élni tudatosan mozog! Egyre több környezeti ártalmat szenvedünk el, ezért egyre több feladatunk van ezen a területen. Elkezdeni pedig bármikor lehet. Kíméletes, jól eső, nagyon vidám, zenés játékos mozdulatok, amit speciális ütővel végzünk.

Aki kedvet érez megismerni ezt az új sportot, kísérje figyelemmel aktuális tréningünket!

Szeretettel hívom és várom a kedves érdeklődőket! Mediball.hu

Labdajáték az egészségért

Ez a teljesen újszerű labdajáték 2008 tavaszán került Magyarországra. Azóta egyre népszerűbb már strandokon, Welness, Fitness, Selfness stb területeken. Ez a Kínából eredő labdajáték a Tai Chai gyakorlatok körkörös mozdulatain alapul. Rendkívül szép, kecses és élvezetes sport.

Óriási fejlesztő hatásai vannak:

• A tanulási folyamatokat bizonyíthatóan tökéletesíti.
• A szervezet sejt szintig felfrissül, megújul.
• Lassítja az öregedést.
• Energiával telítődünk ezért belső öröm érzetet ad.
• Gyorsítja, felerősíti a gyógyulási folyamatokat.
• A hanyag testtartás okozta fájdalmakat megszünteti.
• Mozgásos meditáció
• Személyiségfejlesztő, önbizalom növelő hatású.
• Kitartásra nevel
• Segít a célorientáltság beállításában.
• A háttérbe szorult kreatív oldalunkat felszínre hozza.
• Beállítja az önmagunkba vetetett erős hitet.
• Feloldja az idegi megterhelést.

E mozgásrendszer folyamatos és kitartó gyakorlása visszaállítja tudatunkba a rendet, a belső békét, s ettől blokkolt energiánk életre kelnek.

Minden korosztálynak feltétlenül ajánlom!