TALPMASSZÁZS REFLEXOLÓGIA

A talpmasszázs kínai eredetű, 5000 éves múltra visszatekintő alternatív gyógyászati eljárás, már az ókori Egyiptomban is ismerték, használták. Sokat elárul jelenlegi egészségi állapotunkról a zóna térkép segítségével. Ez a gyógyító terápia, már az orvostudomány részéről is elfogadott módszer.

A talp masszírozásával gazdag érzőideg ellátásuk révén a központi idegrendszerre, és a belső szervekre erős hatást lehet gyakorolni, amelyek lehetnek aktiváló, illetve gátló jellegűek.

Alkalmazása során a szervezet ingerületet küld a test különböző szervei mirigyei idegei felé, s így ösztönzi intenzívebb munkára a gyengébben működő szervrendszereket.

Talpmasszázs főbb előnyei:

• Feszültség és stressz csökkentése: A lábizmok lazítása által az egész test ellazul.
• Vérkeringés serkentése: Javítja a láb és az egész test vérellátását.
• Fájdalomcsillapítás: Enyhítheti a lábfájdalmakat és egyéb mozgásszervi panaszokat.
• Nyirokrendszer támogatása: Segíti a méreganyagok kiürülését a szervezetből.
• Jobb alvás: A relaxációs hatás segíthet az alvás minőségének javításában.
• Reflexológiai hatások: Egyesek szerint bizonyos szervek működésére is pozitívan hathat a megfelelő pontok masszírozása.

Reflexológiai hatások

A reflexológia azon az elméleten alapul, hogy a talpon, tenyéren és fülön meghatározott reflexzónák találhatók, amelyek összeköttetésben állnak a test különböző szerveivel és rendszereivel. A megfelelő zónák masszírozásával befolyásolható az adott szerv működése, segíthető a gyógyulás és javítható az általános közérzet.

• Lábujjak és lábujjpárnák → Fej, agy, szem, fül, arcüreg
• Talp középső része → Szív, tüdő, gyomor, máj, hasnyálmirigy
• Talp alsó része és sarok → Belek, vesék, húgyhólyag, ivarszervek

Energiaáramlás serkentése: A talpon található idegvégződések stimulálásával javítható az energiaáramlás a testben, segítve az egyensúly helyreállítását.

Vér- és nyirokkeringés javítása: A reflexzónák masszírozása serkenti a vérkeringést, ami oxigénben és tápanyagokban gazdag vért juttat a szervekhez. A nyirokrendszer működésének támogatásával elősegíthető a méregtelenítés.

Stresszoldás és relaxáció: A talpmasszázs csökkenti a feszültséget, nyugtató hatása révén enyhíti a stressz okozta problémákat, például fejfájást vagy álmatlanságot.

Emésztőrendszeri támogatás: A gyomorhoz és belekhez kapcsolódó reflexzónák stimulálásával segíthető az emésztés, csökkenthető a puffadás és az irritábilis bél szindróma (IBS) tünetei.

Hormonális egyensúly javítása: A reflexológia támogathatja a hormontermelő mirigyek működését, például a pajzsmirigyét vagy a mellékvesékét, így segíthet a hormonális egyensúlyhiány csökkentésében.

Fájdalomcsillapítás: Egyes kutatások szerint a reflexológia csökkentheti a krónikus fájdalmakat, például migrént, ízületi fájdalmakat vagy menstruációs görcsöket.

A talpban 70000 idegvégződés található. A talp térképként működik!

A talpmasszázs számos jótékony hatással bír, amelyek fizikai és mentális jólétünkre is pozitív hatást gyakorolhatnak.

• fájdalom csillapítás
• méregtelenítés
• vér és nyirok keringése
• immunrendszer erősítése
• hormonműködés beszabályozása
• emésztő és kiválasztó rendszer regenerálása
• lazító testi lelki feszültség oldó

A kezelések célja, hogy támogassuk, erősítsük a szervezet saját gyógyító erőit.

Egy-egy reflexterület érzékenysége a hozzá tartozó szerv funkció zavarát tükrözheti.

Masszázs során a kezelt szervek energia szintjét növeljük, így nagyon hatékonyan beindul a javulás.

A talpmasszázs további jótékony hatásai:

Stresszoldás és relaxáció

• Segít oldani az izmok és az idegrendszer feszültségét, ami nyugodtabb közérzetet eredményez.
• A talpmasszázs egyik leggyorsabb hatása a mély relaxáció és stresszcsökkentés.
• Csökkentheti a szorongást és a depresszió tüneteit.

Vérkeringés javítása

• A talpban rengeteg ér található, így a masszázs serkenti a vérkeringést.
• Segíti a sejtek oxigén- és tápanyagellátását, ami hozzájárul a gyorsabb regenerációhoz.
• Csökkentheti a hideg láb problémáját és a lábdagadást.

Fájdalomcsillapítás

• Enyhítheti a fejfájást, migrént, hátfájást és ízületi panaszokat.
• Csökkentheti a talp, boka és sarok fájdalmait (pl. sarokcsonti sarkantyú, lúdtalp esetén).
• Reflexológiai hatásai révén akár menstruációs fájdalmak és emésztési problémák esetén is segíthet.

Emésztés és méregtelenítés támogatása

• Serkenti a nyirokkeringést, segítve a méreganyagok kiürülését.
• A bélrendszerhez kapcsolódó reflexzónák masszírozásával javíthatja az emésztést.
• Segíthet székrekedés és puffadás esetén.

Hormonháztartás és idegrendszer egyensúlya

• Támogathatja a hormontermelő mirigyek (pl. pajzsmirigy, mellékvese) működését.
• Nyugtató hatása révén elősegíti a pihentető alvást és csökkenti az álmatlanságot.

Immunrendszer erősítése

• A reflexológia serkentheti a szervezet öngyógyító folyamatait.
• A nyirokrendszer aktiválásával segíthet a betegségek megelőzésében.

Lábegészség javítása

• A masszázs segíthet a lábizmok erősítésében és a lúdtalp okozta problémák enyhítésében.
• Fokozza a rugalmasságot és csökkenti a lábgörcsöket.

A talpmasszázs tehát nemcsak kellemes, hanem egészségmegőrző hatással is bír. Ha rendszeresen alkalmazzuk, hozzájárulhat a jobb közérzethez és az általános egészségérzethez.

Talpmasszázs tanfolyamok a Nyirokcentrumban

Évente néhány alkalommal talpmasszázs – reflexológia tannfolyamok is tartunk, a pontos részletek és időpontok a tanfolyam oldalán.

ALTERNATÍV TALPMASSZÁZS – REFLEXOLÓGIA TANFOLYAM

A talpmasszázshoz kapcsolódó, a masszázs területeit és reflexpontjait bemutató talptérkép megvásárolható webáruházunkban.

Talp reflexzóna térkép

Kiváló minőségű, rendkívül részletesen kidolgozott szemléltető tábla, a talpmasszázs megtanulásához és alkalmazásához.

| Facebook oldalunk | Tanfolyamok – Felnőttképzés | Áruház |